Трещины могут появиться не только на пятках, но и на любом участке стоп – они становятся причиной болезненности, дискомфорта.
Летом, когда стопы открыты, наличие грубых трещин не добавляет привлекательности женским ножкам.
К тому же глубокие ранки с сухими краями портят и рвут колготки и чулки.
Избавляться от трещин следует начинать как можно раньше, пока проблема не стала причиной серьезных нарушений в организме.
Приверженцы народной медицины утверждают, что справиться с глубокими трещинами на стопах и пятках можно при помощи доступных и недорогих средств.
Единственное условие – регулярное проведение процедур и четкое соблюдение особенностей рецептуры.
Среди методов, помогающих бороться с трещинами на стопах, выделяют:
Травяные ванночки
Лучше всего использовать смеси трав с противовоспалительным и антисептическим действием.
Подойдут сборы из травы девясила, зверобоя, ромашки, коры дуба, череды, календулы, крапивы и шалфея.
Залейте часть сухой смеси кипятком, настаивайте до получения насыщенного раствора. Ножные ванночки лучше проводить перед сном, в течение 20 минут – целебные компоненты проникают глубоко в кожу, размягчают ее и способствуют заживлению ранок.
После процедуры стопы нужно смазать жирным кремом, надеть хлопчатобумажные носки.
Вазелин
После ножной ванночки, когда кожа распарена и поры открыты, действие увлажняющего и смягчающего средства будет особенно эффективным.
Пятки и участки стоп, на которых есть трещины, нужно смазать толстым слоем вазелина, заклеить их пластырем и оставить компрессы на ночь.
Растительное масло
Оливковое, касторовое или подсолнечное масло следует немного подогреть, затем пропитать им хлопчатобумажные носки, надеть их и укутать ноги полиэтиленовой пленкой.
Компресс можно оставить на ночь или ограничиться 3-4 часами.
После ежедневных процедур в течение недели или двух ваши пятки будут выглядеть здоровее – трещинки начнут потихоньку затягиваться, кожа не будет такой грубой.
Животный жир
Применять его следует как вазелин или растительное масло – смазать глубокие трещины толстым слоем гусиного или свиного жира, укутать ноги.
Алоэ
Маска из свежих, измельченных листьев алоэ окажет дезинфицирующее и ранозаживляющее действие.
В смесь сока и мякоти алоэ следует добавить яичный белок – нанести массу на пятки на полчаса, затем смыть ее.
Хозяйственное мыло
Куском сухого мыла нужно натереть чистые и вытертые насухо участки стопы с трещинами. Наденьте носки, оставьте мыло на ногах на ночь, а утром помойте ноги.
Мед
Ночные компрессы из меда помогут сделать трещины менее глубокими, остановить дальнейший процесс растрескивания кожи.
Пятки и стопы нужно смазать на ночь слоем качественного жидкого меда. Утром ноги следует вымыть, кожу промокнуть полотенцем и смазать стопы питательным кремом.
Овсянка
Теплую овсяную кашу смешайте с небольшим количеством льняного масла.
В два полиэтиленовых пакета налейте равные порции каши, суньте туда ноги и держите их в течение двух часов.
Эффект от процедуры будет заметен уже после 3-5 процедур – нежные, розовые и мягкие пяточки.
Парафиновые ванночки для пяток
Восковые ванночки для ног помогут распарить кожу, чтобы удалить грубые и сухие корки безболезненно и быстро.
Смешайте медицинский парафин, пчелиный воск, раствор салициловой кислоты в равных количествах, подогрейте состав на водяной бане.
Нанесите первый слой на пятки и стопы, дождитесь его высыхания и проделайте подобные действия несколько раз – на ногах должна образоваться плотная восковая пленка.
Оставьте ее на сутки, затем удалите воск и распарьте ноги в теплой воде с добавлением мыла и соды.
Распаренные пятки следует обработать пемзой и затем смазать кремом плотной текстуры.
Чтобы предотвратить появление трещин, следует регулярно ухаживать за кожей пяток, и носить удобную обувь.